Pred nekaj dnevi sem ponovno doživela, kako hitro se lahko energija drugega človeka prenese nate – kako se lahko preplete s tvojo, kar se zgodi neopazno.
Sedeli smo na pijači, sproščeno, prijetno, v lahkotnem pogovoru med znanci. V nekem trenutku se me ena oseba večkrat dotakne po nadlahti. Nič posebnega, običajna gesta, ki jo ljudje včasih naredimo. Nato se razidemo, vsak na svoj konec.
Zvečer opravim svojo običajno meditacijo. V nekem trenutku pa se pojavi močna slika – pasji boj. Več psov napada enega. Prizor me globoko pretrese. V meni je jasen občutek: to ni moje. To niso moje misli, ne moje vsebine, ne moja energija.
Prekinem meditacijo in začnem razmišljati, kaj se je zgodilo. In takrat pride uvid – prevzela sem energijo osebe, ki se me je dotaknila.
Zavestno sem se očistila. S svetlobo, z namero, z izgovorjeno besedo. To energijo sem odpustila iz svojega polja. Tudi temu prizoru sem poslala svetlobo, če jo bo sprejel.
In potem se vprašam: koliko stvari vsak dan nezavedno prevzamemo od drugih? Koliko energij nosimo, ki sploh niso naše?
Energije pa se ne prepletajo samo z dotikom človek- človek, energijo prevzamemo tudi, ko sedemo na stol, ki ga ne uporabljamo samo mi – obiski, restavracije, kina, gledališča, avtobusi, vlaki, šole, vrtci, službe…
Uporaba tujih postelj – hoteli, prenočišča, apartmaji…
Uporaba inventarja… nakupljeno blago v trgovinah…
Potem so še tukaj misli, pogovori…
Veliko ljudi se tega sploh ne zaveda. Ker meditacija ni del vsakdana, ker ni prisotnega opazovanja, ker ni stika s sabo.
Je pa slabo počutje, nejevolja, zmeda v mislih, utrujenost itd.
Zato je zaščita energije ključna.
Prvi in osnovni korak v varovanju svoje energije je naslednji:
Ko razpremo roke pravokotno na telo in naredimo krog okoli svoje osi, začutimo svoj prostor – svoj energijski prostor. To je meja, kjer se začneš ti. In tukaj je pomembno zavedanje: v ta prostor ne spuščamo vsega in vseh.
Dovolj je že majhna fizična distanca, da zaščitimo svoj prostor.
Zjutraj, preden stopimo v dan, si lahko ustvarimo zaščitni ovoj – balon, ogrinjalo svetlobe. Lahko zaprosimo višje sile – angele, mojstre, boginje, bogove – da nas vodijo in zaščitijo.
In potem pride čuječnost.
Opazovanje misli. Opazovanje občutkov. Zavedanje, kaj je naše in kaj ne.
In zvečer – vrnitev k sebi.
!!! Meditacija. zelo pomembno !!!
Da sploh začutimo, kje smo. Kaj je ostalo z nami. In kaj lahko spustimo.
To je praksa. To je odgovornost do sebe.
To je skrb za svojo energijo.
Če čutiš, da potrebuješ globlje čiščenje in podporo, te vabim na mesečno čiščenje energije s Sophie, kjer skupaj ustvarimo varen prostor za sproščanje vsega, kar ti ne služi več, in se vrneš nazaj k sebi.
Ps: AI je ustvarila samo sliko.
