odkrivanje sonca v sebi

Je tvoj um prezaposlen, srce v hrepenenju, telo utrujeno?  Si vsaj na eno vprašanje odgovoril pritrdilno, potem si srčno vabljen na celodnevno meditacijo. Dobimo se enkrat mesečno in se napolnimo na vseh nivojih. 

Gre za dolgotrajno meditacijo v tišini, kjer si vsak najde svoj kotiček, hkrati pa smo prisotni skupaj, v enem prostoru. Vsak dela na sebi, ker pa to počnemo skupaj, so naše energije povezane, pomnožene in zato toliko močnejše. 

ZAKAJ?

Namen celodnevne meditacije je v prvi vrsti odmik od vsakdana, ko pustiš partnerja, otroke in telefon doma ter se v miru poglobiš vase. Brez distrakcij lahko predelaš dogodke preteklega meseca, se pohvališ, prejmeš njihove nauke in se nazadnje posloviš od njih. 

 

REZULTATI

Težave, ki jih imaš izpuhtijo ali pa nanje gledaš čisto drugače, iz drugačnega zornega kota. Vse postane bolj preprosto. Tvoj um preide v tiste svoje okvirje, kamor sodi. Damo mu prosto pot in ga ne zaviramo.

V dolgotrajni meditaciji izprazniš telo, duha in dušo ter se prenoviš na vseh ravneh: telesno, psihično, mentalno … Tako narediš prostor za nov mesec in nove izzive, ki jih vsakdan prinaša. Nabereš si novo zalogo duševnega miru, ki te spremlja dalj časa. 

Dobil boš:

  • odmik od vsakdanjega stresnega življenja,
  • lahkotnost naslednjih dni,
  • zalogo energije za cel mesec,
  • prenovo na vseh ravneh: telesno, psihično in mentalno,
  • srčen sprejem in krog ljudi, ki te čutijo,
  • toplino in povezanost s skupino,
  • dan, ki ga podariš samo sebi.

PROGRAM

  • 10.00 – 10.40 meditacija v tišini
  • 10.50 – 11.30 meditacija z mudrami
  • 11.30 – 12.30 kosilo in / ali počitek
  • 12.30 – 13.00 prehod labirintov
  • 13.00 – 14.00 meditacija v tišini
  • 14.30 – 15.00 meditacija z mudrami
  • 15.10 – 15.40 petje mantre za Šanija
  • 15.50 – 16.20 petje mantre za Rahuja
  • 16.20 – 17.00 prosti ples za boginjo Kali

S celodnevno meditacijo poglobimo notranji mir, na katerega krilih lahko letimo še dneve in tedne.

 

Naslednja celodnevna meditacija bo v septembru.

Trajanje:   10.00 – 17.00

Prispevek:   30 eur

Vodi:   Sophie Carmen Pušnik

prijavnica

Ko prejmem tvojo prijavo, te kontaktiram glede plačila in ti odgovorim na tvoja vprašanja.

Kontakt